“(…) bez względu na to, jaki mam problem, najlepszym sposobem, by go rozwiązać, jest zacząć kochać samą siebie.” Louise Hay Na dziś i na następne dni daję sobie i Wam to zdanie.Na każdy, najmniejszy czy największy, problem reaguje się inaczej, kiedy patrzy się NA SIEBIE z nim oczami miłości. Niezależnie od tego, czy to problem…
“Moja córka zabiera dla siebie wszystkie pączki.”“Mój syn dostanie więcej od brata, a i tak czuje się pokrzywdzony.” Znacie to?W podejściu wychowawczym, które tu propaguję najwspanialsze jest to, że uczy nas rodziców zauważania, że nie to, co realnie dajemy ma znaczenie, ale subiektywne odczucie dziecka, czy jest nasycone czy czuje poczucie krzywdy i ciągły głód,…
“Co słychać?” – pyta fb. Słychać szczerość. Są bardzo trudne sytuacje z dziećmi. Mnie też nie omijają. Pewnie niektóre są dla mnie statystycznie mniej trudne, bo już wiem, co robić i co mówić. Jeśli jednak żyjemy naprawdę w relacjach, a nie w martwych, sztywno odgrywanych schematach, to jakieś wyzywanie zawsze wpadnie. Choćby z tego powodu,…
Podzieliłam się wczoraj z Wami moją odpowiedzią na pytanie, w jaki sposób pomóc dziecku, które bije siebie. Bije siebie, kiedy jest niezadowolone z tego, co zrobiło lub nie zrobiło bądź czuje, że rodzic może być z niego niezadowolony. Warunkiem zatroszczenia się o dziecko tak, by otrzymało maksimum wsparcia jest zachowanie spokoju i zrobienie miejsca na…
Dziewczynka 8 lat. Nigdy nie karana biciem. Bije się po pupie w formie wymierzania sobie kary, kiedy rodzice są z niej niezadowoleni, albo ona sama z siebie – coś źle narysuje, o czymś zapomni.Dzwoni przerażona i załamana mama.Co robić? Jak pomóc córce? Moja odpowiedź.Mama potrzebuje znaleźć dorosłą w sobie, która wycofa na moment swoje emocje…
“Mów i rób to, co przysporzy Ci szacunku DO SAMEJ, SAMEGO SIEBIE.Uczy dziecko i pozwól mu na to samo.”To tak wspaniale buduje od wewnątrz. Podnosi samoocenę, wzmacnia poczucie własnej wartości, pewność siebie.Da się tak mówić bez lęku, że kogoś stracimy, że się obrazi, bez wycofywania, chowania siebie. Są specjalne komunikaty, które pozwalają mówić tak, by…
Wczoraj był Dzień Przytulania! Kto świętował? U nas przytulanie na zawołanie i kiedy tylko się przypomni. Pali mi się w głowie taka lampeczka, że przytulanie, głaskanie po plecach, główce, każdy dobry dotyk powoduje wytwarzanie oksytocyny, co daje poczucie bezpieczeństwa. No, a do tego idzie informacja: Kocham Cię. Jeśli ktoś wczoraj nie mógł z jakiegokolwiek powodu,…
“Dziecko, które wykonuje jakieś prace w domu, ponieważ rodzice potrzebują jego pomocy, czuje się dla rodziców wartościowe, natomiast to, które pomaga tylko dla zasady, ma poczucie, że jest obiektem eksperymentu wychowawczego.” Jasper Juul Dziś bym dodała, że dziecko pomagając ma czuć, że przynależy do rodziny. Wtedy pomaga radośnie. Jak każdy z nas zresztą, kiedy czujemy,…
Co tam na zdalnych? Mam na myśli oczywiście zdalne lekcje naszych “szkolniaków”. Roześmiałam się pisząc “zdalnych”, bo zamienił mi słownik na “zdolnych”. Skoro zatem są w naszych domach zdolni na zdalnych, to tu może być koniec postu. Po co pisać porady, skoro podpowiedź przyszła sama na jego początku? Nasze dzieci są zdolne, by poradzić sobie…
Dzień dobry w piątek, piąteczek 🙂Moim ulubionym cytatem o asertywności jest jedna z wielu jej definicji podana przez Nathaniela Brandena. Brzmi ona: “Asertywność oznacza szanowanie własnych pragnień, potrzeb, wartości i poszukiwanie właściwych form wyrażania ich w życiu codziennym. Jej przeciwieństwem jest poddanie się nieśmiałości, które polega na wygnaniu siebie do wiecznego podziemia, w którym wszystko,…
“Dzień dobry w czwartek Dokańczam zdanie. Ktoś z Was się odważył? Ktoś z Was zaryzykował te kilka minut? Pochwalcie się. Moje wczorajsze tak popracowały w ciągu całego długiego dnia, że jeszcze teraz jestem w fazie “WOW!” Maksimum 5 minut czasu na pisanie i później można zapomnieć o zdaniu i jego zakończeniach, bo dzieje się samo. A dzieje…