Zapraszam do polemiki

Pan napisał, że mnie odlubił. Pod tekstem o tym, że nie chcę krzyczeć na dzieci, by sprzątały, chcę je inaczej do tego zachęcić. Jego prawo. Skoro tak zdecydował, to miał ku temu swoje powody, które mogę poznać, nie muszę. Na pewno uszanuję. Jak to jednak ja, zaczęłam się zastanawiać, co w tekście “Sprzątanie bez przymusu…

Doceń swoją wartość, zasługujesz na to! Recenzja

  “Podoba mi się jej sposób bycia. Ma wysokie poczucie własnej wartości” – powiedziałam do koleżanek z poprzedniej pracy, przekonana, że doceniam nową koleżankę. W odpowiedzi ujrzałam zdziwione spojrzenia i szybkie zaprzeczenie jednej z nich: “Nie, nie, ona wcale nie jest zarozumiała”. Teraz ja prawie zdębiałam ze zdziwienia, bo spodziewałam się, że pojęcie wysokiego poczucia…

Tamta dziewczyna mieszka parę myśli stąd…

Słyszę “Tamta dziewczyna mieszka parę myśli stąd” i przewijają mi się w myślach potwierdzenia. “Parę myśli stąd” – to naprawdę tak bardzo blisko i jednocześnie bardzo daleko. Rzadko zdarza się, że polska piosenka, szczególnie wokalistki, wpada mi w ucho i sięgam po nią, aby odsłuchiwać kilka razy. To wydarzyło się z piosenką Sylwii Grzeszczak “Tamta dziewczyna”.…

Egoistka czy hedonistka, a może self-care-istka?

Codziennie Zrób Dla Siebie Coś Wyjątkowego_3 Wyrzuty sumienia są jak pies sąsiada. Kiedy chcesz, żeby był cicho, zawsze zaczyna ujadać (dla wyjaśnienia, nie mam żadnego konkretnego psa na myśli, najbliższy sąsiad ma kota). Masz ochotę delikatnie zadbać o siebie, od razu włącza się on -wewnętrzny krytyk (ten ujadający pies), ze zbiorem naszych wewnętrznych przekonań o…

Jak zmotywować dorosłego, zamiast dać się zalać narzekaniem

Pewnie Wam też się zdarza być adresatem potoku narzekania bliskiej lub nie tak bliskiej osoby. Narzekania, w wyniku którego nadawca próbuje przerzuć na Was swoje zmartwienia, problemy i po takiej rozmowie macie dość wszystkiego, czujecie się przytłoczeni i bez sił do własnych działań. Odkryłam, że sposoby propagowane w ramach Szkoły dla Rodziców mogą być nie…

Najechał mnie czołg, czyli o nieasertywnym pomaganiu

Każdy chce być asertywny. To jest już długo bardzo modne, by używać zwrotów: „chcę być bardziej asertywny”, „powinienem zachować się bardziej asertywnie”, „musisz być bardziej asertywna” itd. itp. Czy ktoś coś więcej na ten temat czytał, jakoś się dowiadywał, czy po prostu słyszał w rozmowach, każdy mówi, że „trzeba być asertywnym i mówić <NIE>. Mówienie…

Moc słowa „dziękuję”

Zauważyłam jeszcze jako nastolatka, że często w rodzinach jest tak, że kiedy dzieci i rodzice robią coś dla siebie nawzajem, to przeważnie dzieci są nauczone, by od czasu do czasu dziękować rodzicom, jednak rzadko rodzice dziękują dzieciom za wykonane obowiązki domowe. Podobnie rzecz się ma z małżonkami. Codzienność, rutyna, natłok spraw i zmęczenie sprawiają, że…