Opis

JAK RADZIĆ SOBIE ZE ZŁOŚCIĄ

Kurs dla rodziców, którzy chcą poznawać, rozumieć i uczyć się swojej złości. Rozumieć, dlaczego i kiedy się pojawia i skąd bierze się jej nasilenie. Wiedzieć, jak ją adresować i rozładowywać. Po to, by być bardziej empatycznymi, widzieć uczucia i potrzeby dziecka, zapomnieć o byciu cierpliwą/ym i być w relacji z dzieckiem na luzie.

Kurs to 30 stron konkretów o radzeniu sobie ze złością w relacji do dziecka. Będzie to dla Ciebie 5 ważnych kroków do stania się spełnionym, rozumiejącym rodzicem.

Część Pierwsza – Rozpoznawanie i Akceptacja Własnej Złości
Część Druga – Potrzeby Rodzica, Potrzeby Dziecka
Część Trzecia – Osobiste granice a złość
Część Czwarta – Przeżywanie i Komunikowanie Złości z Szacunkiem dla Innych
Część Piąta- Najczęściej Zadawane Pytania i Podsumowanie Kursu

Do każdej części dołączone są ćwiczenia praktyczne, mające pomóc w wyrobieniu nowych nawyków radzenia sobie ze złością. Kiedy rodzic te nawyki zaadoptuje, dziecko przejmie je z automatu.

UCZYŃ ZŁOŚĆ SWOIM SPRZYMIERZEŃCEM.

Kurs dostępny jako plik pdf.